|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
До найбільш популярних видів кардіотренажерів для домашніх тренувань, згідно відгуків споживачів належать велотренажери EnergyFit, що імітують велосипед. Вони складаються з сидіння, педалей, керма та інформаційного монітора на консолі. Сенсорні датчики визначають пульс людини та передають ці дані на екрані. А спеціальні ремені на педалях запобігають зісковзування ноги та порушення режиму тренування.
Які групи м'язів залучає велотренажер EnergyFit
У час тренувань на велотренажері EnergyFIT опрацьовується задня та передня поверхні стегна, а також сідничні м'язи. Саме вони, працюючи в комплексі, виробляють складні обертальні рухи ніг під час кручення педалей. Крім цього працюють м'язи попереку та преса, які забезпечують підтримку хребта та згинання стегна. В результаті регулярних тренувань ви можете позбутися жирового прошарку і зробити свої ноги та сідниці більше рельєфними та красивими.