Важным условием проведения эффективной тренировки для боксеров любителей и профессионалов является наличие противника. Увы, провести спарринг с реальным человеком получается далеко не всегда, а тренироваться, чтобы поддерживать хорошую спортивную форму, нужно регулярно. На выручку приходят тренажеры для бокса, которые помогают отработать удары, улучшить технику, скорость реакции и другие важные навыки.

Как выбрать тренажер для бокса

Какие бывают манекены для бокса

Боксерские манекены представляют собой тренажеры для отработки точности, направленности, силы ударов, выполненные в форме торса с головой, фигуры в полный рост. Цвет кожи «противника» может быть телесным, что делает его внешний вид максимально реалистичным. Также в продаже встречаются тренажеры оттенков, традиционных для боксерских груш, черного, красного синего и пр.

Все манекены для бокса подразделяют на такие виды:

  • По весу — легкие, средние, тяжелые. Так, легкие и компактные модели для тренировок самых маленьких спортсменов весят менее 45 килограммов. Профессиональные боксеры часто комбинируют манекены с разным весом для интенсивных тренировок, предполагающих отработку точных ударов руками, ногами.
  • По «телосложению» — голова, голова + торс, тело полностью. При выборе манекена для классического бокса стоит обратить внимание на наличие шва на спине «противника». Такой знак отличия свидетельствует, что спортивное оборудование собрано из частей, и бить в эту область не рекомендуется. Швы отсутствуют? Значит перед вами цельный боксмен, и можно бить без оглядки швы, которые делают манекен уязвимым к повреждениям.

В отдельную группу можно выделить водоналивные мешки и мини-груши, которые отдаленно напоминают человека. Такие тренажеры являются практичными и доступными по цене, но о реалистичности, полноценном погружении в атмосферу спарринга говорить не приходится.

Тренажеры для бокса Bob-Box от компании Century

Как выбрать тренажер для боксаСемейство реалистичных манекенов Bob-Box приобрело немало поклонников по всему миру. Спортивное оборудование от бренда Century уверенно возглавляет рейтинги продаж. Американская компания выпускает манекен для отработки ударов в нескольких вариантах:

  • Century Bob-Box — стандартная модель водоналивного мешка в форме анатомической копии тела противника.
  • Bob-Box XL — с увеличенной поверхностью для отработки ударов.
  • Bob-Box — детская версия популярного тренажера.

Манекены производят из современного материала пластизоль, который позволяет создавать действительно прочные и долговечные спортивные тренажеры. С таким «партнером» можно отрабатывать любые удары и техники, в том числе — лоу-куки, удары по спине, «тычковую» технику, запрещенные удары и пр.

По мнению потребителей, которым уже довелось познакомиться с боксменами Bob-Box, достаточно высокая стоимость таких тренажеров полностью оправдывается их функционалом, долговечностью, эстетичным внешним видом.

Выбираем манекен для отработки ударов правильно

Качественный боксерский манекен стоит недешево, поэтому к его выбору стоит подходить ответственно, обращая внимание на:

Материал

Упругий и эластичный наполнитель, качественный прочный верх, который не будет «расползаться» под мощными ударами, скользить, «бликовать».  Материал должен хорошо поглощать удары, обеспечивая бесшумность тренировок и профилактику травм конечностей.

Возможность регулировок

Хороший спортивный манекен для бокса обычно предполагает возможность регулировки веса, роста, положения фигуры и пр. К примеру, чтобы увеличить вес манекена, можно долить воду или досыпать песок в основание. Большинство современных тренажеров для бокса в форме фигуры человека могут регулироваться по росту от полутора до двух метров.

Цели и задачи

Планируете заниматься дома самостоятельно? Нужен манекен для отработки навыков, полученных в секции? Хотите просто поддерживать хорошую спортивную форму? Для обеспечения каждой из этих задач наилучшим образом подойдет конкретный вид тренажеров.

Манекен для отработки ударов

Репутацию производителя

Заказывая резинового человека для бокса от малоизвестного производителя на Али Экспресс и других подобных торговых площадках, вы осознанно выбираете «кота в мешке». Такая сомнительная экономия может обернуться полнейшим разочарованием в качестве изделия и даже серьезными травмами. Лучше отдать предпочтение товарам от известных производителей Alex, Spurt, Spart, TLS, Century и др. А за покупкой отправиться в проверенный онлайн или оффлайн магазин спортивных товаров.

В продаже представлено огромное количество тренажеров для профессиональных боксеров и любителей. Большинство моделей не требуют специальных навыков и условий для монтажа, могут устанавливаться как в залах, так и в офисах, домах, квартирах. Выбирайте свой, и приступайте к тренировкам, которые помогут поддерживать хорошую физическую форму и эмоциональное равновесие!