Степперы Днепр

Степпер — тренажер, который имитирует восхождение по ступенькам. Название взято от английского слова «step» («шаг»). Он относится к категории кардиотренажеров, поскольку позволяет тренировать мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Помимо степпера, существует министеппер. Их различие состоит в том, что первый вариант характеризуется наличием педалей для ног и поручней для рук, а второй имеет только педали для ног, которые нажимаются и опускаются под весом всего тела.

3 причины купить степпер в Днепре

Сегодня существует множество различных тренажеров для дома и спортзала. В чем же преимущество именно степпера? Вот несколько факторов:

1. Это отличная тренировка мышц ног, ягодиц, голени. Так можно повысить тонус разных групп мышц и даже снизить вес.
2. Тренировки позволят повысить выносливость организма. Сколько раз было, что при отсутствии лифта приходилось подниматься по ступенькам и уже на 3-4 этаже (или 2) чувствовалась отдышка? При помощи степпера можно натренировать организм и впредь он будет готов к нагрузкам.
3. Тренировки не выходя из дома! Не нужно посещать спортзал или фитнес-центр, чтобы выполнять упражнения. Для хранения оборудования особенно без поручней вообще не нужно много места.

Чтобы извлечь наибольшую пользу, нужно следить, чтобы стопы не отрывались от педалей, и вы не поднимались на носок. Не выпрямляйте полностью колени, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на коленный сустав.

Какой степпер заказать в городе Днепр

Если вы решили прибрести такой тренажер в Днепре, первое, что стоит оценить, это количество свободного места в квартире или доме. Какой бы прекрасной ни была модель, если вам ее попросту некуда поставить, она не принесет пользы. Если у вас небольшая квартира, возможно наилучший вариант — министеппер. Хранить его можно в шкафу или на полке.

Вот еще несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

• Степперы бывают с зависимым и независимым движением педалей. Первые менее эффективны, поскольку при опускании одной педали вторая автоматически поднимается, таким образом нагрузка на ноги снижается.

• Некоторые модели позволяют одновременно тренировать ноги, руки и плечевые мышцы. Такие модели дороже, однако эффективность выше.
• Наличие компьютера, который показывает пульс и имеет много других возможностей.

Что бы вы ни выбрали, самым основным является регулярность. Поэтому если вы решили заказать степпер — успешных занятий!

Доставка в города Днепропетровской области

Доставка тренажеров степпер осуществляется во все города Днепропетровской области, вот список самых крупных из них:

Апостолово, Верховцево, Верхнеднепровск, Вольногорск, Жёлтые Воды, Зеленодольск, Каменское, Марганец, Никополь, Новомосковск, Покров, Павлоград, Перещепино, Першотравенск, Подгородное, Пятихатки, Синельниково, Терновка.

Доставка осуществляется посредством услуги компании Новая Почта и возможна в любой город Днепропетровской области.