Велотренажеры Hop-Sport

Велотренажер Hop-Sport – компактный аппарат, который позволяет заниматься спортом и эффективно сжигать калории прямо дома. Похудение, поддержание фигуры и контроль здоровья – всего этого модно достичь благодаря современному велотренажеру hop-sport. Модель представлена в различных вариантах, среди которых каждый сможет подобрать идеальный для себя.

Велотренажеры hop-sport: преимущества

Далеко не у всех есть возможность регулярно выбираться на пробежки или отправляться в спортивный зал. Абонементы стоят недешево, а перемены в погоде и частые дожди вынуждают забыть о занятиях спортом на улице. Установка велотренажера – доступный вариант для тех, кто готовится к лету круглый год или просто старается поддерживать активность тела и физическую форму.

Основные преимущества велотренажера Hop-sport:

• Модели компактные и довольно легкие, что облегчает процесс их установки и транспортировки.
• Инерционная система нагрузки.
• Возможность автономной работы.
• Безопасность и комфорт во время занятий спортом обеспечивают мягкие ремешки на педалях, компенсаторы неровности пола, транспортировочные ролики или колеса (в зависимости от конкретной модели).
• Универсальность: тренажеры выдерживают вес пользователя до 110 кг.
• Некоторые модели оснащены таймером, который позволяет отслеживать время, проведенное на занятии, а также количество пройденных миль/километров.
• Простота настройки основных параметров. Велотренажеры Hop-stop оснащены удобным дисплеем, который быстро реагирует на заданные команды. Так же есть возможность сохранять настройки.

Hop-Sport велотренажер - его назначение

Велотренажер Hop-Sport – универсальный аппарат, который позволяет проводить упражнения для различных групп мышц и органов человеческого тела. В первую очередь это:

• Развитие дыхательной системы и выносливости, а также жизненной емкости легких.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировка сердца и сосудов, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
• Развитие физической выносливости.
• Укрепление мышц таза, бедер, ягодичных мышц.
• Борьба с лишним весом и повышение тонуса организма.
• Развитие повышенной устойчивости к инфекционным заболеваниям.
• Поддержание тела в форме (сжигание калорий и предотвращение появления новых жировых отложений).
• Накачивание мускулатуры ног.

Велотренажер Hop-stop можно отнести к категории кардиотренажеров, которые могут использоваться как для полноценной тренировки, так и для общей подготовки тела к высокой физической нагрузке.

Для того, чтобы тренировка на велотренажере Hot-stop была не только комфортной, но и эффективной, стоит соблюдать некоторые правила. Многие новички допускают ошибку, считая, что на тренажере можно «ехать» как на обычном велосипеде и не следят за положением корпуса, рук, ступней… Разумеется, желаемого эффекта от такой тренировки добиться не получиться. Несколько советов для правильной тренировки:

• Выберите оптимальную нагрузку. Перегружать тело тоже не стоит, чтобы не растянуть связки и не ухудшить самочувствие. Крутить педали должно быть легко, но с некоторыми усилиями – важно ощущать напряжение в ногах.
• Определите программу тренировки. Бездумно крутить педали не стоит, сейчас в интернете можно найти уже готовы программы с рекомендациями по количеству подходов и занятий. Если вы решили приобрести тренажер для восстановления здоровья, лучше посоветоваться с лечащим врачом, каким образом и когда заниматься.
• Наблюдайте за пульсом во время тренировки. Если показатель превысит 180-200 ударов в минуту, снизьте нагрузку или отдохните. Оптимальный показатель пульса зависит от сложности нагрузки: при минимальной активности – 100-120 ударов, при сжигании жира – 120-150 ударов, при больших нагрузках – до 180 ударов.

Купить велотренажер hop-sport от Sportmarket

Купить велотренажеры Hop-Sport по доступной цене вы можете на нашем сайте. Мы предлагаем широкий выбор вертикальных и горизонтальных моделей, которые подходят для комфортных занятий спортом зимой и летом. Интересущие вопросы по оформлению товара, доставке и оплате вы можете задать нашим специалистам – мы ответим вам как можно быстрее. Ждем ваших заказов прямо сейчас.